근력운동 할 때 나온다는 만능 호르몬💪
[핫클립] 우울증 유발하는 호르몬 불균형을 바로잡는 방법은? / YTN 사이언스
[명의 의학백과📖] 근육 호르몬(마이오카인)과 혈당
운동 후 당신의 뇌에서 벌어지는 놀라운 현상.. ㄷㄷ
뇌가 엄청나게 좋아지는 마법의 운동!
다이어트에 우울증까지 없애버리는 호르몬 마이오카인을 아시나요? 약국에서 파는거 아닙니다 홍정기 교수님이 알려주는 생존을 위한 근육 만들기|클래스e|알고e즘
[명의 의학백과📖] 마이오카인 호르몬이란?
마이오카인 호르몬 효과, 운동이 싫어도 꼭 해야하는 이유!
60대 근력운동 루틴! 하루 10분이면 10년 젊어진다 (의사 인증)
근육에서 분비되는 '마이오카인'의 긍정적 기능 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762회_20210127)
근력운동을 하면 마이오카인이 분비되어 면역력을 개선시켜줍니다.
[명의 의학백과📖] 근육 호르몬(마이오카인)과 혈압
운동을 해야 뇌의 노화를 막을 수 있다! 뇌 성장호르몬, BDNF(뇌유래 신경영양인자)의 생성 원리 - (2018.6.6_650회 방송) 늙지 않는 뇌의 비밀
마이오카인, 왜 신이 준 선물이라고 불리울까요? (연령대별 호르몬 작용)
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몸에 좋은 호르몬 보충 근력 운동법 #shorts
[발기부전] 남자가 마이오카인의 효능을 완전히 누리는 방법은 단 한가지! / 근육을 키우면 정력이 강해지고, 발기력이 최고로 되는 것이 바로 마이오카인 때문!
근육이 뇌기능도 향상시킨다?! 마이오카인 BDNF의 치매 예방 효과 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762회_20210127)
마이오카인
건강한 중년을 위한 운동톡#3 운동을 하는 진짜 이유!! 근육호르몬 Myokine